Le site du Comité du Finistère de Cyclisme
Les informations de la route en général
Chers clubs,
Alors que l’on aurait dû se retrouver le vendredi 30 octobre pour désigner les nouveaux élus du mandat 2020-2024, la crise sanitaire a eu raison de nous.
Malgré le contexte actuel, nous restons toujours mobilisés au sein du CD29.
Continuer la lecture de « Point sur les épreuves féminines en 2021 dans le Finistère »En prévision d’une amélioration de la sanitaire, il faut rester « positif », les tests généraux de détection auront lieu durant les vacances de Noël.
Continuer la lecture de « Tests Généraux de détection Cadets-Cadettes Niveau 1 »4 cadets finistériens sont pré-sélectionnés pour le championnat de France de l’Avenir qui se déroulera à Gray du 22 au 25 octobre :
Continuer la lecture de « Pré-sélection pour le France de l’Avenir »
Le Comité du Finistère envisage de participer au tournoi de vitesse organisé par ASO : le Km Paris-Tours. En 2019, la sélection départementale avait terminé à la 2ème place par équipe.
Retour en image avec les photos de David André sur le déplacement de nos féminines sur la reconnaissance du circuit du Championnat de France à Grand-Champ et organisée par Jennifer Letué, ambassadrice FFC pour la Bretagne. C’était ce dimanche 16 août. Enora Trétout, responsable de la commission féminine du CD29, était du déplacement.
Les féminines arboraient le maillot de la sélection parrainé par le groupe Arkéa.
Photos David André
Le Comité du Finistère organise un stage à destination des Cadettes et des Juniors Dames le mercredi 19 août avec une séance d’entraînement contrôlé.
Résultats du Championnat du Finistère sur route 2020 des féminines organisé l’Ac Gouesnou à Gouesnou.
Le Comité du Finistère va participer les 5 & 6 septembre aux manches « Ouest » CLM/individuel et Route de la Coupe de France des Cadet(tes).
Continuer la lecture de « Coupe de France des Cadet(tes) »
En cette approche de ce qui ressemblerait à une fin de confinement strict, le Comité du Finistère organise un entraînement commun On Line, via un logiciel de visioconférence, aux cadets.
Pour suivre cette séance, vous aurez besoins d’un home-trainer classique au minimum et d’un appareil numérique (ordinateur, téléphone, tablette…) avec accès à internet et disposant d’un micro et d’une webcam (idéalement).
La séance se déroulera mercredi à 14h30 et durera 1h30 et se fera principalement en endurance de base. Il y aura quelques efforts à des intensités plus élevées. Ce sera surtout l’occasion de bavarder un peu si votre micro n’est pas trop éloigné de vous et que les conditions sonores sont bonnes.
Voici un graphique reprenant les différentes zone d’effort (vert : i1, bleu i2, jaune : i3, orange : i4, PMA : i5) avec la cadence de pédalage en ordonnée et la résistance (que vous adaptez à votre niveau) en abscisse. Les points entourés en noir représentent des cadences souvent utilisées. Bien lire verticalement l’alignement des points pour trouver des correspondances dans votre résistance.
La résistance est le choix dans vos braquets ainsi que l’utilisation de la manette du HT (si votre HT en possède une).
Les inscrits recevront un email d’invitation mercredi matin à 11h30. Connectez vous 10′ avant la séance au minimum afin de s’assurer de la connexion et du bon fonctionnement de votre appareil numérique.
Nous comptons sur la présence d’un maximum de cadets.
En cette approche de ce qui ressemblerait à une fin de confinement strict, le Comité du Finistère organise un entraînement commun On Line, via un logiciel de visioconférence, aux féminines minimes et cadettes. (la séance est ouverte aussi 17ans et +). Cette séance est parrainé par notre partenaire Arkea.
Pour suivre cette séance, vous aurez besoins d’un home-trainer classique au minimum et d’un appareil numérique (ordinateur, téléphone, tablette…) avec accès à internet et disposant d’un micro et d’une webcam (idéalement).
La séance se déroulera mercredi à 14h30 et durera 1h15 et se fera principalement en endurance de base. Il y aura quelques efforts à des intensités plus élevées. Ce sera surtout l’occasion de bavarder un peu si votre micro n’est pas trop éloigné de vous et que les conditions sonores sont bonnes.
Voici un graphique reprenant les différentes zone d’effort (vert : i1, bleu i2, jaune : i3, orange : i4, PMA : i5) avec la cadence de pédalage en ordonnée et la résistance (que vous adaptez à votre niveau) en abscisse. Les points entourés en noir représentent des cadences souvent utilisées. Bien lire verticalement l’alignement des points pour trouver des correspondances dans votre résistance.
La résistance est le choix dans vos braquets ainsi que l’utilisation de la manette du HT (si votre HT en possède une).
Voici le lien vers la réunion. Connectez vous 10′ avant au minimum.
ID de réunion : 878 4191 6043
Mot de passe : 025353
Nous comptons sur la présence d’un maximum de féminines.