Structure de la SEF 29 PDF Imprimer Envoyer
Écrit par Administrator   
Jeudi, 02 Août 2007 09:13

[+] Situation géographique

La SEF 29 est basée à Brest.

[+] Logistique

La SEF 29 a comme lieu de vie principal la cité scolaire de Kérichen et de ses 3 Lycées, l'internat est situé au Lycée de Lanroze. Ces établissements scolaires nous permettent de bénéficier :

  • de l'hébergement, vestiaires et douches,
  • d'un local logistique et matériel,
  • des infrastructures sportives.

Le centre d'entraînement est géré totalement par le Comité du Finistère de Cyclisme. Il dépend du Pôle Espoirs d'Excellence du Comité de Bretagne de Cyclisme.

[+] Lycées partenaires

[+] Fonctionnement

Les créneaux d'entraînements sont modulables en fonction de l'emploi du temps scolaire.
Exemple pour la classe de seconde du Lycée de Kérichen :

Nouveaux horaires à venir pour la rentrée 2019

[+] Programme sportif

Le programme sportif de la SEF 29 s'étale de septembre à juin soit 4 périodes sportives successives :

- de septembre à début octobre : transition (fin de saison et récupération),
- de début octobre à mi-décembre : formation (préparation physique générale),
- de mi-décembre à fin février : préparation (préparation physique orientée),
- de mars à juin : spécialisation (individualisation).

Durant la période de transition, les sportifs terminent leur saison et enchaîne sur une récupération du stress de la compétition à travers des activités sportives et surtout du repos.

La période de formation permet aux stagiaires de conserver et d'améliorer les acquis physiques de la saison passée à travers des activités en indoor et en outdoor.

La période de préparation permet aux stagiaires d'acquérir les bases (physiques et mentales) nécessaires à la catégorie où ils évolueront durant la saison. On retrouve un travail en salle et à partir de décembre une reprise d'activité sur le vélo.

La période de spécialisation individualise le travail de chacun aux exigences des objectifs qu'ils auront choisis.

Chaque séance d'entraînement agit positivement (condition physique) et négativement (fatigue). Elles sont agencées et individualisées à chaque stagiaire en fonction de leur niveau sportif et de leur catégorie. Le niveau sportif est régulièrement évalué à travers :

- des tests d'effort en laboratoire : Force/vélocité et Vo2max,
- des tests sur le terrain,
- les épreuves auxquelles le stagiaire participe par une analyse des datas issus des capteurs du coureur.


Mis à jour le Mercredi, 21 Août 2019 10:04
 
FFC Comité de Bretagne Conseil Général